استیک ماهی حسون کالی

توضیحات

 ماهی حسون

ماهی حسون ، با گوشت سفید و طعمی خاص انتخابی عالی برای دوست داران غذاهای دریایی است . این ماهی که در آبهای جنوب کشور صید میشود ،سر شار از خواص و مواد معدنی است .حسون جزو ماهیهای پر تیغ به حساب می آید اما شما میتوانید این محصول را به صورت برش های آماده در بسته بندی وکیوم با وزن 500 گرم تهیه کنید . با این روش بخش زیادی از استخوان های این ماهی حذف شده و میتوانید سریع تر و آسان تر از این ماهی لذیذ در وعده های خود استفاده کنید .

خواص 

این ماهی سر شار از پروتئیین و مواد آنتی اکسیدان  ، امگا_3 و ویتامین D است و به حفظ سلامت قلب ، مغز و استخوان کمک میکند .

نحوه طبخ 

استیک حسون را میتوان به روش های مختلفی طبخ کرد ، استیک حسون را میتوان به راحتی گریل ، سرخ  و یا در فر طبخ کرد و با کمی لیمو ، سبزی معطر ،نمک ، پیاز ، فلفل و زعفران دم کرده به یک وعده لوکس و سالم تبدیل کرد .